SMS-coachen
Nu börjar min nya tjänst SMS-coachen att gälla. Tjänsten vänder sig till dig som tycker att det är svårt att komma igång med träning och få in den som en rutin i vardagen. Med hjälp av SMS-coachen får du en påtaglig hjälp med påminnelser de dagar du ska träna.
Upplägget för en månad:
1. Planeringsmöte: med dina mål och din vardag i fokus!
2. Påbörja planen: jag skickar ett SMS på morgonen den dag då träning är inplanerad - du skickar ett tillbaka när uppgiften är utförd.
3. Halvtidsutvärdering
4. Ev. revidering av planen
5. Avslutningsutvärdering
Pris: 200:-
Upplägget för en månad:
1. Planeringsmöte: med dina mål och din vardag i fokus!
2. Påbörja planen: jag skickar ett SMS på morgonen den dag då träning är inplanerad - du skickar ett tillbaka när uppgiften är utförd.
3. Halvtidsutvärdering
4. Ev. revidering av planen
5. Avslutningsutvärdering
Pris: 200:-
Kommentarer
Trackback
