Appareo

- Coaching, Utveckling & Hälsa drivs av Sofia Levander, högskoleutbildad hälsocoach, beteendevetare och hälsoprofilbedömare. Jag erbjuder coaching och föreläsningar för både privatpersoner och företag. Coachingen kan utföras live, via telefon, mail eller via MSN. För mer information se kategorilistan. Här i bloggen hoppas jag att ni kan hitta information, motivation och inspiration. En plats för det positiva och vackra i livet - det som är livsglädje!

Egentid

Idag och imorgon är jag "golfänka" så jag tänkte passa på att göra lite må-bra-saker som lämpar sig när man är ensam :)

- ta en morgonpromenad i skogen
- fördjupa mig i en bra bok - i lugn och ro
- hitta någon riktigt bra tjejfilm i filmhyllan
- gå igenom tidningshögen
- göra ett konditionspass på gymmet
- baka chokladbollar *mums*
- mysa med mina älskade systrar