SMS-coachen
Min nya tjänst som jag håller på och jobbar med just nu kallas för SMS-coachen. Tanken är att tjänsten ska vara en påtaglig hjälp till att komma igång med motion och träning.
Upplägget för en månad:
1. Planeringsmöte: med dina mål och din vardag i fokus!
2. Påbörja planen: jag skickar ett SMS på morgonen den dag då träning är inplanerad - du skickar ett tillbaka när uppgiften är utförd.
3. Halvtidsutvärdering
4. Ev. revidering av planen
5. Avslutningsutvärdering
Hör av dig om det låter intressant.
Kommentarer
Postat av: Elin
Hej
Har du fortfarande denna sms tjänst?
Hälsningar
Elin Johansson
elinjohansson@brevet.nu
Trackback
